एका विशेषतः हृदयस्पर्शी भागात कौटुंबिक संबंध आणि कुटुंबातील विषारीपणा ओळखण्याच्या आव्हानावर लक्ष केंद्रित करण्यात आले.
डॉ. मुकेश यांनी, विषारीपणाबद्दलची पारंपरिक समज अधिक व्यापक करण्याची प्रेरणा त्यांना कशातून मिळाली यावर आपले विचार मांडले.
POSTED BY : MRUNALI SAKPAL DATED ON 29/06/2026 (8850212023)
पद्मश्री डॉ. मुकेश बत्रा यांनी अमिश त्रिपाठी यांच्यासोबत ‘टॉक्सिक’ या पुस्तकाचे प्रकाशन केले, भावनिक, आध्यात्मिक आणि नातेसंबंधांच्या सुस्थितीवर एका प्रभावी संवादाला सुरुवात झाली.
मुंबई (NHI24.COM) : गहन चिंतन आणि प्रभावी संवादाने वैशिष्ट्यपूर्ण ठरलेल्या एका सायंकाळी, प्रसिद्ध होमिओपॅथी आणि आरोग्य क्षेत्रातील अग्रणी डॉ. मुकेश बत्रा यांनी, बेस्टसेलर लेखक, प्रसारक आणि माजी राजनैतिक अधिकारी अमिश त्रिपाठी यांच्यासोबत संवाद साधत, त्यांच्या ‘टॉक्सिक: स्टोरीज, सायन्स अँड रेमेडीज फॉर अ क्लीनर माइंड, बॉडी अँड स्पिरिट’ या नवीनतम पुस्तकाचे अधिकृतपणे प्रकाशन केले.
ब्लूम्सबरी इंडियाने प्रकाशित केलेले ‘टॉक्सिक’ हे पुस्तक, विषारीपणाची संकल्पना केवळ पर्यावरणीय प्रदूषणापुरती मर्यादित न ठेवता, मन, भावना, नातेसंबंध आणि आत्म्यामधील अदृश्य परंतु सर्वव्यापी विषारी घटकांचाही त्यात समावेश करते. चिंता, भीती, अस्वास्थ्यकर नातेसंबंध, दृढ समजुती आणि अनियंत्रित अहंकार हे कसे शांतपणे सुस्थितीला क्षीण करू शकतात, याचे परीक्षण हे पुस्तक करते, त्याचबरोबर बरे होण्यासाठी आणि आंतरिक परिवर्तनासाठी व्यावहारिक मार्गही सुचवते.
चर्चेची सुरुवात करताना, डॉ. बत्राज® हेल्थकेअरचे संस्थापक आणि चेअरमन एमेरिटस, पद्मश्री डॉ. मुकेश यांनी, विषारीपणाबद्दलची पारंपरिक समज अधिक व्यापक करण्याची प्रेरणा त्यांना कशातून मिळाली यावर आपले विचार मांडले.
“जेव्हा आपण प्रदूषणाचा विचार करतो, तेव्हा आपण श्वास घेत असलेली हवा किंवा पीत असलेले पाणी आठवतो. पण विषारीपणा आपल्या विचारांमध्ये, आपल्या भावनांमध्ये, आपल्या नात्यांमध्ये आणि अगदी आपल्या श्रद्धाप्रणालीमध्येही असतो. जोपर्यंत आपण हे आंतरिक विष ओळखत नाही, तोपर्यंत खरे आरोग्य अपूर्ण राहते.”
प्रसिद्ध लेखक अमिश त्रिपाठी यांनीही याच भावनेला दुजोरा दिला आणि असे निरीक्षण नोंदवले की, भारतीय संस्कृतीने दीर्घकाळापासून आंतरिक शुद्धीकरणाला सुस्थितीचा पाया मानले आहे. “भौतिक प्रगती महत्त्वाची आहे, पण आंतरिक संतुलनामुळेच संस्कृती टिकून राहतात. आपल्या प्राचीन ज्ञान परंपरा आपल्याला वारंवार आठवण करून देतात की आंतरिक स्पष्टतेशिवाय मिळवलेले बाह्य यश अखेरीस दुःखच निर्माण करते.”
त्यानंतर चर्चा पुस्तकातील सर्वात प्रभावी विषयांपैकी एक असलेल्या—नात्यांमधील विषारीपणाकडे वळली. डॉ. बत्रा यांनी कठीण नाती आणि खऱ्या अर्थाने विषारी नाती यांमधील फरक ओळखण्याच्या महत्त्वावर भर दिला.
प्रत्येक नात्यात संघर्ष येतोच. जेव्हा वारंवार अनादर, हेराफेरी, भावनिक खच्चीकरण आणि आत्मसन्मानाची हळूहळू होणारी झीज होते, तेव्हा नातं विषारी बनतं. निरोगी नाती आपल्याला ऊर्जा देतात; विषारी नाती आपल्याला क्षीण करतात.
जेव्हा काळजीचे रूपांतर नियंत्रण, मालकी हक्क किंवा परावलंबित्वात होते, तेव्हा प्रेम स्वतःच कसे कधीकधी अस्वास्थ्यकर बनू शकते, यावर वक्त्यांनी प्रकाश टाकला. भारतीय महाकाव्यांतील उदाहरणे देऊन, अमिश यांनी कैकेयी आणि दशरथ, कर्ण आणि दुर्योधन, आणि रावण आणि मंदोदरी यांच्यासारख्या नात्यांमध्ये दडलेल्या कालातीत धड्यांवर चिंतन केले आणि सत्ता, आसक्ती व अहंकार आधुनिक नात्यांना कसे आकार देत आहेत यावर जोर दिला.
“कौटुंबिक नात्यांचे वस्तुनिष्ठपणे मूल्यांकन करणे अनेकदा सर्वात कठीण असते, कारण ती कर्तव्य, संस्कार आणि अपराधीपणाच्या भावनेशी जोडलेली असतात,” असे डॉ. बत्रा म्हणाले. “मर्यादा पाळणे हे बंडखोरीचे कृत्य नाही. ते आत्मसन्मानाचे कृत्य आहे.”
या चर्चेत, बरे होण्यासाठी नेहमीच सलोख्याची गरज असते का, यावरही विचारविनिमय झाला. दोन्ही वक्त्यांनी हे मान्य केले की क्षमा करणे हे अत्यंत मुक्तीदायक ठरू शकते, परंतु भावनिक बरे होण्यासाठी सलोखा नेहमीच आवश्यक नसतो.
त्यानंतर कार्यक्रमाचा विषय ‘टॉक्सिक’ (Toxic) या पुस्तकाचा एक मुख्य आधारस्तंभ असलेल्या आध्यात्मिक विषारीपणाकडे वळला. डॉ. बत्रा यांनी अंधश्रद्धा, दिखाऊ अध्यात्म आणि आध्यात्मिक श्रेष्ठत्वाच्या वाढीबद्दल सावध केले.
“जेव्हा अध्यात्म जिज्ञासेला निरुत्साहित करते, अहंकाराला प्रोत्साहन देते किंवा करुणा कमी करते, तेव्हा ते विषारी बनते. आंतरिक परिवर्तनाशिवाय केलेला विधी म्हणजे केवळ एक देखावा असतो.”
आध्यात्मिक साधनांमध्ये वाढती रुची असूनही वाढत्या चिंतेच्या विरोधाभासावर भाष्य करताना, वक्त्यांनी नमूद केले की सोशल मीडियाने अध्यात्माला एका दिखाऊ कसरतीत कसे रूपांतरित केले आहे, जिथे अनेकदा खऱ्या आंतरिक कार्यापेक्षा बाह्य देखाव्याला प्राधान्य दिले जाते.
अहंकारावरील उताराबद्दलच्या प्रश्नाला उत्तर देताना, अमिश त्रिपाठी यांनी भारतीय तत्त्वज्ञानाचा आधार घेतला आणि आध्यात्मिक विकासाचे चिरस्थायी मार्ग म्हणून नम्रता, आत्म-जागरूकता आणि सेवेवर भर दिला.
संवादाचा समारोप, आपले आंतरिक जीवन शुद्ध करण्यासाठीच्या व्यावहारिक सूचना देऊन झाला, ज्यात दररोज मौन बाळगणे, आत्मनिरीक्षणाचा सराव करणे, डिजिटल गोंगाट मर्यादित ठेवणे, सजग नातेसंबंध जोपासणे आणि कृतज्ञता व सेवेचा स्वीकार करणे यांचा समावेश होता.
पुस्तकाविषयी बोलताना, पद्मश्री डॉ. मुकेश बत्रा म्हणाले: “टॉक्सिक हे सरतेशेवटी आशेचे पुस्तक आहे. ते वाचकांना आपल्या जीवनाला आकार देणारे अनेक दृश्य आणि अदृश्य विषारी घटक ओळखण्यासाठी आमंत्रित करते आणि त्यांना शरीर, मन व आत्मा यांच्या उपचाराकडे नेणारे सजग निर्णय घेण्यास सक्षम करते.”या कार्यक्रमाचे सूत्रसंचालन आंतरराष्ट्रीय ख्यातीच्या निवेदिका सिमरन आहुजा यांनी केले.
डॉ. मुकेश बत्रा आणि स्वामी शैलेंद्र सरस्वती यांनी सह-लेखन केलेले ‘टॉक्सिक: स्टोरीज, सायन्स अँड रेमेडीज फॉर अ क्लीनर माइंड, बॉडी अँड स्पिरिट’ हे पुस्तक आता पुस्तकांच्या दुकानांमध्ये आणि ऑनलाइन प्लॅटफॉर्मवर उपलब्ध आहे. हे पुस्तक कथा, वैज्ञानिक अंतर्दृष्टी, व्यावहारिक व्यायाम आणि उपचारासाठीच्या समग्र दृष्टिकोनांच्या संयोगातून शारीरिक, मानसिक, भावनिक आणि आध्यात्मिक विषारीपणाचा शोध घेते.
